Apakah itu 5-HTP?

100_4140

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) ialah asid amino yang merupakan langkah perantaraan antara triptofan dan serotonin, bahan kimia otak yang penting. Terdapat banyak bukti yang menunjukkan bahawa tahap serotonin yang rendah adalah akibat biasa kehidupan moden. Gaya hidup dan amalan pemakanan ramai orang yang hidup dalam era yang penuh tekanan ini mengakibatkan tahap serotonin yang lebih rendah di dalam otak. Akibatnya, ramai orang berlebihan berat badan, mengidam gula dan karbohidrat lain, mengalami kemurungan, kerap sakit kepala, dan mengalami sakit dan sengal otot yang samar-samar. Semua penyakit ini boleh diatasi dengan meningkatkan tahap serotonin otak. Aplikasi terapeutik utama untuk 5-HTP adalah keadaan serotonin yang rendah seperti yang disenaraikan dalam Jadual 1.

Keadaan yang berkaitan dengan tahap serotonin yang rendah dibantu oleh 5-HTP

● Kemurungan
●Obesiti
●Keinginan untuk makan karbohidrat
●Bulimia
●Insomnia
●Narkolepsi
●Apnea tidur
●Sakit kepala migrain
●Sakit kepala akibat ketegangan
●Sakit kepala harian yang kronik
●Sindrom Prahaid
●Fibromyalgia

Walaupun Ekstrak Biji Griffonia 5-HTP mungkin agak baharu dalam industri makanan kesihatan Amerika Syarikat, ia telah tersedia melalui farmasi selama beberapa tahun dan telah dikaji secara intensif selama tiga dekad yang lalu. Ia telah tersedia di beberapa negara Eropah sebagai ubat sejak tahun 1970-an.


Masa siaran: 02-Julai-2021