Abstrak

Do you hCOVID-19sequela? Dari awal COVID-19 hingga kini,mlebih banyak gejala menunjukkan kepada kita, terutamanya bagi warga emas dan kanak-kanak, ia adalah berita buruk tentang gejala yang disertai komplikasi. Sila beri perhatian untuk berjumpa doktor pada bila-bila masa jika anda berasa tidak selesa.

Untuk melawan virus, perjuangannya adalah imuniti! Imuniti boleh mempengaruhi tahap kesan sampingan COVID-19.

Likopena

Likopenamempunyai keupayaan yang sangat kuat untuk melindungi limfosit daripada kerosakan membran sel atau kematian sel yang disebabkan oleh nitrik oksida, dan keupayaannya untuk menyingkirkan radikal bebas oksigen juga lebih kuat daripada karotenoid lain. Likopena, sebatian karotenoid yang sangat berpotensi, tidak boleh disintesis dalam tubuh manusia dan mesti diperoleh melalui suplemen makanan. Ia boleh digunakan sebagai produk kesihatan, bahan tambahan makanan, pewarna minuman, dan sebagainya.

Koenzim Q10

Koenzim Q10merupakan antioksidan larut lemak, yang merupakan salah satu elemen penting dalam kehidupan manusia. Ia boleh mengaktifkan nutrisi sel manusia dan tenaga sel, dan mempunyai kesan meningkatkan imuniti manusia.

Koenzim Q10 (CoQ10) merupakan sebatian penting yang terlibat dalam penjanaan tenaga metabolik. Kajian terbaru menunjukkan bahawa sifat antioksidan dan anti-radangnya boleh berguna dalam merawat pesakit yang menghidap penyakit COVID-19. Oleh itu, nutrien ini mungkin bermanfaat dalam mengurangkan tekanan oksidatif dan keradangan yang berkaitan dengan jangkitan virus seperti SARS-CoV-2, yang membawa kepada tindak balas imun yang lebih seimbang tanpa menyebabkan ribut sitokin, yang telah dikaitkan dengan kes-kes sesak nafas yang teruk. Kesimpulannya, siasatan terhadap peranan CoQ10 dalam memerangi COVID-19 telah menunjukkan potensi nilainya sebagai pendekatan pencegahan dan mitigasi untuk menguruskan wabak dan pandemik pada masa hadapan.

Ekstrak Bawang Putih

Bawang putih terutamanya mengandungi alliin, allicin, allicin dan nutrien konvensional. Nutrien seperti karbohidrat, protein dan unsur surih dalam bawang putih menyumbang kira-kira 15% daripada beratnya, serat kasar menyumbang 15%, air menyumbang kira-kira 70%, dan minyak bawang putih menyumbang kira-kira 0.24%-0.3%. Allicin mempunyai keupayaan yang kuat untuk melawan kulat dan bakteria, boleh meningkatkan fungsi imun sel-sel badan, dan merupakan agen perangsang imun yang baik.

Kuersetin

Kuersetinmerupakan sebatian polifenol yang terdapat dalam banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan minuman. Kajian telah menunjukkan bahawa quercetin mungkin mempunyai kesan antioksidan, antivirus, anti-radang dan imunomodulator.

Jika anda berasa tidak sihat selepas mengalami Covid-19, anda boleh mencuba suplemen pemakanan untuk mengurangkan beberapa kesan sampingan. Sebaliknya, anda perlu pergi ke hospital jika anda berasa tidak selesa pada waktunya.

Rujukan：

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Koenzim Q10 dan Selenium. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com