Ditanam di Mediterranean, antioksidan kuat ini mempunyai rasa manis dan sifat penyejukan. Milk thistle atau milk thistle (biasanya dikenali sebagai milk thistle) dikenali untuk merawat penyakit hati dan pundi hempedu serta melindungi hati daripada toksin.
Milk thistle dinamakan untuk cecair putih susu yang dikeluarkan apabila daun dihancurkan. Ia merangsang aliran hempedu, dan kandungan flavonoidnya berharga untuk mengekalkan kesihatan hati.
Ia biasanya digunakan untuk merawat keadaan kulit seperti jerawat dan psoriasis. Antioksidannya yang kaya, silibinin, melawan sel-sel kanser dan menguatkan sistem imun.
Herba popular ini, juga dikenali sebagai Khass minshaari dalam bahasa Arab, Vishnu Kranti dalam bahasa Tamil dan Unt Katara dalam bahasa Urdu, merupakan bahagian penting dalam perubatan India dan sering dikaitkan dengan ekstrak dandelion untuk menyokong fungsi hati.
Ia dijual dalam bentuk kapsul di kedai makanan kesihatan. Ia diketahui dapat menurunkan gula darah dan kolesterol, tetapi mungkin mengganggu insomnia dan ubat tekanan darah.
Bahagian tumbuhan yang boleh dimakan ialah batang muda, daun, akar dan bunga, yang boleh dimakan mentah atau dimasak dengan duri daun dibuang.
Ia adalah pengganti bayam yang ideal dan tambahan kepada hidangan kekacang dengan rasa yang unik. Biji herba ini yang dihancurkan sering digunakan untuk membuat teh.
Gunakan herba ini untuk memastikan kulit anda berseri, mencegah kemerahan, mengekalkan kelembapan dan melambatkan penuaan.
Orang yang mempunyai alahan kepada kiwi, articok, marigold, daisies, ragweed dan kekwa mungkin bertindak balas terhadap pengambilan herba ini. Tidak disyorkan untuk digunakan semasa mengandung dan menyusu, dan juga tidak sesuai untuk kanak-kanak.
Tumbuhan berbunga tahunan ini mempunyai batang kon, berongga dengan tekstur putih berkrim dan tumbuh sehingga dua meter tinggi dalam iklim sederhana. Tempoh berbunga berlangsung dari Jun hingga Ogos di Hemisfera Utara dan dari Disember hingga Februari di Hemisfera Selatan.
Sheela Sheth, pakar masakan. Juga dikenali dalam bahasa Arab sebagai ketuat naga dan tacum, tumbuhan pahit manis ini mempunyai rasa aromatik.
Dicatat oleh Sheela ShethFood Expert Tersembunyi di antara padang rumput dan pergunungan adalah tumbuhan bawang putih herba yang tahan lasak dan serba boleh ini.
Chamomile palsu adalah herba yang menakjubkan yang kelihatan seperti bunga aster putih. Ia berasal dari keluarga bunga matahari dan mempunyai daun yang meruncing menjadi bentuk lembing.
The Jordan Times ialah akhbar harian bebas berbahasa Inggeris yang diterbitkan oleh Jordan Press Foundation sejak 26 Oktober 1975. Jordan Press Foundation ialah sebuah syarikat saham bersama yang disenaraikan di Bursa Saham Amman.
© 2023 Jordan News. semua hak terpelihara.Dikuasakan oleh: AccuSolutions Web and Mobile Development