Pernahkah anda mendengar tentang buah yang unik ini? Walaupun bunyinya unik, ia sering dirujuk sebagai asam jawa Malabar. Berikut adalah beberapa faedahnya.. Menurunkan berat badan memerlukan masa dan gabungan faktor, termasuk diet yang sihat, senaman dan tidur. Kita sering membaca tentang trend atau trend pemakanan yang mendakwa mempercepatkan proses penurunan berat badan. Tetapi persoalan umum ialah: adakah mereka benar-benar berfungsi? Garcinia Cambogia adalah buah yang dikatakan menggalakkan penurunan berat badan yang cepat. Ia adalah buah tropika yang boleh didapati di India dan beberapa negara Asia Tenggara yang lain. Ia juga dikenali sebagai asam jawa Malabar. Buahnya menyerupai tomato mentah dan berwarna hijau. Ia sering digunakan sebagai ganti lemon atau asam jawa untuk memberikan rasa masam pada kari, dan dalam beberapa kes ia juga boleh digunakan untuk mengawet makanan. Jika Garcinia Cambogia sekadar perisa, adakah ia berkesan untuk menurunkan berat badan? Ia mengandungi bahan yang dipanggil asid hidroksisitrik, itulah sebabnya asam jawa Malabar menggalakkan penurunan berat badan. Ramuan ini telah terbukti meningkatkan keupayaan tubuh untuk membakar lemak dan menahan rasa lapar. Oleh itu, ia dijual sebagai ubat semulajadi untuk penurunan berat badan, dan juga digunakan dalam pembuatan pil diet. Walau bagaimanapun, disyorkan untuk menggunakannya hanya selepas berunding dengan doktor. Orang yang obes atau berat badan berlebihan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap diabetes jenis 2 berbanding yang lain. Garcinia cambogia membantu mengawal paras trigliserida darah, menggalakkan penurunan berat badan, dan mungkin mengurangkan risiko diabetes jenis 2. Ia boleh meningkatkan keseimbangan dan kawalan gula dalam darah, mengurangkan keradangan, dan meningkatkan sensitiviti insulin. Penurunan berat badan boleh memberi kesan yang ketara kepada mereka yang berisiko menghidap diabetes atau mempunyai masalah metabolik lain. Suplemen Garcinia Cambogia telah terbukti meningkatkan tahap tenaga. Ia mungkin tidak menjejaskan berat secara langsung. Pakar percaya jika anda berasa lebih bertenaga pada siang hari, anda akan lebih aktif dan ingin bersenam. Dalam kes ini, suplemen boleh meningkatkan perbelanjaan kalori. Sebab tu supplement garcinia cambogia sepasang