Damiana ialah sejenis pokok renek dengan nama saintifik Turnera diffusa. Ia berasal dari Texas, Mexico, Amerika Selatan, Amerika Tengah dan Caribbean. Pokok damiana digunakan dalam perubatan tradisional Mexico.
Damiana mengandungi pelbagai komponen (bahagian) atau sebatian (bahan kimia) seperti arbutin, abietin, akasetin, apigenin, 7-glukosida dan Z-pineolin. Bahan-bahan ini boleh menentukan fungsi tumbuhan.
Artikel ini mengkaji Damiana dan bukti penggunaannya. Ia juga memberikan maklumat tentang dos, kemungkinan kesan sampingan dan interaksi.
Di Amerika Syarikat, suplemen diet tidak dikawal selia seperti ubat-ubatan, yang bermaksud Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan (FDA) tidak mengesahkan keselamatan dan keberkesanan sesuatu produk sebelum ia dipasarkan. Apabila boleh, pilih suplemen yang telah diuji oleh pihak ketiga yang dipercayai, seperti USP, ConsumerLab atau NSF.
Walau bagaimanapun, walaupun suplemen diuji oleh pihak ketiga, ini tidak bermakna ia semestinya selamat untuk semua orang atau secara amnya berkesan. Oleh itu, adalah penting untuk membincangkan sebarang suplemen yang anda rancang untuk ambil dengan doktor anda dan menyemak potensi interaksi dengan suplemen atau ubat lain.
Penggunaan suplemen perlu disesuaikan secara individu dan disemak oleh profesional penjagaan kesihatan, seperti pakar diet berdaftar (RD), ahli farmasi atau penyedia penjagaan kesihatan. Tiada suplemen bertujuan untuk merawat, menyembuhkan atau mencegah penyakit.
Spesies Tenera telah digunakan selama berabad-abad sebagai tumbuhan ubatan dalam pelbagai situasi. Kegunaan ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada:
Spesies Tenera juga digunakan sebagai abortifacient, ekspektoran (penahan batuk yang membuang kahak), dan sebagai julap.
Damiana (Tunera diffusa) dipromosikan sebagai afrodisiak. Ini bermakna Damiana boleh meningkatkan libido (libido) dan prestasi.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa suplemen yang diiklankan untuk meningkatkan prestasi seksual mungkin membawa risiko jangkitan yang tinggi. Selain itu, kajian mengenai kesan Damiana terhadap keinginan seksual telah dijalankan terutamanya pada tikus dan mencit, dengan kajian terhad pada manusia, menjadikan kesan Damiana tidak jelas. Kesan damiana apabila orang mengambilnya bersama bahan-bahan lain tidak diketahui. Kesan afrodisiak mungkin disebabkan oleh kandungan flavonoid yang tinggi dalam tumbuhan tersebut. Flavonoid ialah fitokimia yang dianggap mempengaruhi fungsi hormon seks.
Di samping itu, kajian manusia yang lebih baik diperlukan sebelum kesimpulan dapat dibuat tentang keberkesanannya terhadap sebarang penyakit.
Walau bagaimanapun, kajian-kajian ini menggunakan produk kombinasi (damiana, yerba mate, guarana) dan inulin (serat diet tumbuhan). Tidak diketahui sama ada Damiana sahaja yang menghasilkan kesan-kesan ini.
Reaksi alahan yang teruk juga merupakan kemungkinan kesan sampingan serius daripada sebarang ubat. Simptom mungkin termasuk kesukaran bernafas, kegatalan dan ruam. Jika anda mengalami mana-mana kesan sampingan ini, dapatkan bantuan perubatan dengan segera.
Sebelum mengambil suplemen, sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda untuk memastikan suplemen dan dos memenuhi keperluan individu anda.
Walaupun terdapat beberapa kajian kecil mengenai damiana, kajian yang lebih besar dan direka bentuk dengan lebih baik diperlukan. Oleh itu, tiada cadangan untuk dos yang sesuai untuk sebarang keadaan.
Jika anda ingin mencuba Damiana, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu dan ikuti cadangan atau arahan label mereka.
Terdapat sedikit maklumat tentang ketoksikan dan dos berlebihan damiana pada manusia. Walau bagaimanapun, dos yang lebih tinggi iaitu 200 gram boleh menyebabkan sawan. Anda juga mungkin mengalami simptom yang serupa dengan rabies atau keracunan strychnine.
Jika anda fikir anda telah terlebih dos atau mengalami simptom yang mengancam nyawa, dapatkan bantuan perubatan dengan segera.
Oleh kerana damiana atau komponennya boleh menurunkan tahap glukosa (gula) dalam darah, herba ini boleh meningkatkan kesan ubat diabetes seperti insulin. Jika tahap gula dalam darah anda terlalu rendah, anda mungkin mengalami gejala seperti keletihan yang melampau dan berpeluh. Oleh itu, berhati-hati adalah perlu semasa mengambil damiana.
Adalah penting untuk membaca senarai ramuan dan maklumat pemakanan suplemen dengan teliti bagi memahami ramuan yang terdapat dalam produk dan berapa banyak setiap ramuan yang terdapat. Sila semak label suplemen ini dengan doktor anda untuk membincangkan potensi interaksi dengan makanan, suplemen lain dan ubat-ubatan.
Oleh kerana arahan penyimpanan mungkin berbeza untuk produk herba yang berbeza, bacalah arahan pada pakej dan label pakej dengan teliti. Tetapi secara amnya, pastikan ubat-ubatan ditutup rapat dan jauhkan daripada capaian kanak-kanak dan haiwan peliharaan, sebaik-baiknya di dalam kabinet atau almari yang berkunci. Cuba simpan ubat-ubatan di tempat yang sejuk dan kering.
Buang selepas setahun atau mengikut arahan pada bungkusan. Jangan buang ubat yang tidak digunakan atau telah tamat tempoh ke dalam longkang atau tandas. Lawati laman web FDA untuk mengetahui di mana dan cara membuang semua ubat yang tidak digunakan dan telah tamat tempoh. Anda juga boleh menemui tong kitar semula di kawasan anda. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang cara terbaik untuk membuang ubat atau suplemen anda, berbincanglah dengan doktor anda.
Damiana ialah tumbuhan yang boleh menyekat selera makan dan meningkatkan libido. Yohimbine ialah herba lain yang digunakan oleh sesetengah orang untuk mencapai kesan yang sama.
Seperti damiana, terdapat kajian terhad yang menyokong penggunaan yohimbine untuk penurunan berat badan atau peningkatan libido. Yohimbine juga secara amnya tidak digalakkan untuk digunakan semasa mengandung, menyusukan bayi atau kanak-kanak. Perlu diketahui juga bahawa suplemen yang dipasarkan sebagai penambah seks mungkin membawa risiko jangkitan yang tinggi.
Tetapi tidak seperti damiana, terdapat lebih banyak maklumat tentang potensi kesan sampingan dan interaksi ubat yohimbine. Contohnya, yohimbine dikaitkan dengan kesan sampingan berikut:
Yohimbine juga boleh berinteraksi dengan antidepresan perencat monoamine oxidase (MAOI) seperti phenelzine (Nardil).
Sebelum mengambil ubat herba seperti damiana, beritahu doktor dan ahli farmasi anda tentang semua ubat yang anda ambil. Ini termasuk ubat-ubatan yang dijual bebas, ubat herba, ubat semula jadi dan suplemen. Ini membantu mencegah kemungkinan interaksi dan kesan sampingan. Doktor anda juga boleh memastikan anda memberi Damiana pada dos yang sesuai untuk perbicaraan yang adil.
Damiana ialah sejenis pokok renek liar semula jadi. Di AS ia diluluskan untuk digunakan sebagai perisa makanan.
Damiana dijual dalam pelbagai bentuk, termasuk tablet (seperti kapsul dan tablet). Jika anda mengalami kesukaran menelan tablet, Damiana juga boleh didapati dalam bentuk dos berikut:
Damiana biasanya boleh didapati di kedai makanan kesihatan dan kedai yang pakar dalam suplemen pemakanan dan ubat-ubatan herba. Damiana juga boleh didapati dalam produk kombinasi herba untuk menyekat selera makan atau meningkatkan libido. (Perlu diketahui bahawa suplemen yang diiklankan untuk meningkatkan prestasi seksual mungkin membawa risiko jangkitan yang tinggi.)
FDA tidak mengawal selia suplemen diet. Sentiasa cari suplemen yang telah diuji oleh pihak ketiga yang dipercayai, seperti USP, NSF atau ConsumerLab.
Ujian pihak ketiga tidak menjamin keberkesanan atau keselamatan. Ini memberitahu anda bahawa bahan-bahan yang disenaraikan pada label sebenarnya ada dalam produk tersebut.
Spesies Turnera digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai penyakit. Damiana (Tunera diffusa) ialah pokok renek liar yang mempunyai sejarah penggunaan yang panjang sebagai tumbuhan ubatan. Contohnya, orang ramai mungkin menggunakannya untuk menurunkan berat badan atau meningkatkan libido (libido). Walau bagaimanapun, kajian yang menyokong penggunaannya untuk tujuan ini adalah terhad.
Dalam kajian manusia, damiana sentiasa digabungkan dengan herba lain, jadi kesan damiana itu sendiri tidak diketahui. Selain itu, adalah penting untuk mengetahui bahawa suplemen yang diiklankan untuk penurunan berat badan atau peningkatan prestasi seksual selalunya membawa risiko jangkitan yang tinggi.
Pengambilan damiana dalam dos yang besar mungkin berbahaya. Kanak-kanak, pesakit diabetes, dan wanita hamil dan menyusukan bayi harus mengelakkannya.
Sebelum mengambil Damiana, berbincanglah dengan ahli farmasi atau profesional penjagaan kesihatan anda untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda dengan selamat.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotani, fitokimia dan aktiviti biologi genus Turnera (Passifloraceae) dengan penekanan pada Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Kesan aktif seksual A. mexicana. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, model tingkah laku seksual lelaki. Penyelidikan bioperubatan antarabangsa. 2016;2016:1-9 Nombor: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Pengikatan flavonoid seperti androgen dan estrogen kepada reseptor serumpun (bukan) nuklearnya: perbandingan menggunakan ramalan pengiraan. molekul. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molekul26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, dsb. Kesan akut ekstrak tumbuhan dan penyediaan inulin serat terhadap selera makan, pengambilan tenaga dan pilihan makanan. selera makan. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Sifat hipoglisemik akut dan antihiperglisemik teugetenon a diasingkan daripada Hedyotis diffusa. Kesan kencing manis. molekul. 8 April 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekul22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, dkk. Beberapa tumbuhan ubatan dengan potensi afrodisiak: status semasa. Jurnal Penyakit Akut. 2013;2(3):179–188. Nombor: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Jabatan Pengurusan Produk Perubatan. Pindaan yang dicadangkan kepada piawaian racun (ubat/bahan kimia).
Anggur-oren A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, dll. Hediothione A, yang diasingkan daripada Hedyotis diffusa, mempunyai kesan hipoglisemik dan antidiabetik akut. molekul. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekul 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross ialah seorang penulis staf Verywell dengan pengalaman bertahun-tahun dalam mengamalkan farmasi dalam pelbagai persekitaran. Beliau juga merupakan Ahli Farmasi Klinikal Bertauliah dan pengasas Off Script Consults.