Damiana ialah pokok renek dengan nama saintifik Turnera diffusa. Ia berasal dari Texas, Mexico, Amerika Selatan, Amerika Tengah dan Caribbean. Tumbuhan damiana digunakan dalam perubatan tradisional Mexico.
Damiana mengandungi pelbagai komponen (bahagian) atau sebatian (bahan kimia) seperti arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside dan Z-pineolin. Bahan-bahan ini boleh menentukan fungsi tumbuhan.
Artikel ini mengkaji Damiana dan bukti penggunaannya. Ia juga menyediakan maklumat tentang dos, kemungkinan kesan sampingan dan interaksi.
Di Amerika Syarikat, makanan tambahan tidak dikawal seperti ubat, bermakna Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) tidak memperakui keselamatan dan keberkesanan produk sebelum ia beredar di pasaran. Apabila boleh, pilih suplemen yang telah diuji oleh pihak ketiga yang dipercayai, seperti USP, ConsumerLab atau NSF.
Walau bagaimanapun, walaupun suplemen telah diuji oleh pihak ketiga, ini tidak bermakna ia semestinya selamat untuk semua orang atau secara amnya berkesan. Oleh itu, adalah penting untuk membincangkan sebarang suplemen yang anda bercadang untuk mengambil dengan doktor anda dan semak kemungkinan interaksi dengan suplemen atau ubat lain.
Penggunaan suplemen hendaklah dibuat secara individu dan disemak oleh profesional penjagaan kesihatan, seperti pakar diet berdaftar (RD), ahli farmasi atau penyedia penjagaan kesihatan. Tiada suplemen bertujuan untuk merawat, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
Spesies Tenera telah digunakan selama berabad-abad sebagai tumbuhan ubatan dalam pelbagai situasi. Penggunaan ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada:
Spesies Tenera juga digunakan sebagai abortifacient, ekspektoran (penahan batuk yang menghilangkan kahak), dan sebagai julap.
Damiana (Tunera diffusa) dipromosikan sebagai afrodisiak. Ini bermakna Damiana boleh meningkatkan libido (libido) dan prestasi.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa suplemen yang diiklankan untuk meningkatkan prestasi seksual mungkin membawa risiko jangkitan yang tinggi. Selain itu, penyelidikan tentang kesan Damiana terhadap keinginan seksual terutamanya telah dijalankan ke atas tikus dan tikus, dengan kajian terhad pada manusia, menjadikan kesan Damiana tidak jelas. Kesan damiana apabila orang mengambilnya dalam kombinasi dengan bahan lain tidak diketahui. Kesan afrodisiak mungkin disebabkan oleh kandungan flavonoid yang tinggi dalam tumbuhan. Flavonoid adalah fitokimia yang dianggap mempengaruhi fungsi hormon seks.
Selain itu, kajian manusia yang lebih baik diperlukan sebelum kesimpulan boleh dibuat tentang keberkesanannya terhadap sebarang penyakit.
Walau bagaimanapun, kajian ini menggunakan produk gabungan (damiana, yerba mate, guarana) dan inulin (serat pemakanan tumbuhan). Tidak diketahui sama ada Damiana sahaja menghasilkan kesan ini.
Reaksi alahan yang teruk juga merupakan kemungkinan kesan sampingan yang serius bagi mana-mana ubat. Gejala mungkin termasuk kesukaran bernafas, gatal-gatal dan ruam. Jika anda mengalami mana-mana kesan sampingan ini, dapatkan bantuan perubatan dengan segera.
Sebelum mengambil suplemen, sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda untuk memastikan suplemen dan dos memenuhi keperluan individu anda.
Walaupun terdapat beberapa kajian kecil tentang damiana, kajian yang lebih besar dan direka bentuk yang lebih baik diperlukan. Oleh itu, tiada cadangan untuk dos yang sesuai untuk sebarang keadaan.
Jika anda ingin mencuba Damiana, berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu. dan ikut cadangan atau arahan label mereka.
Terdapat sedikit maklumat tentang ketoksikan dan dos berlebihan damiana pada manusia. Walau bagaimanapun, dos yang lebih tinggi iaitu 200 gram boleh menyebabkan sawan. Anda juga mungkin mengalami simptom yang serupa dengan keracunan rabies atau strychnine.
Jika anda fikir anda telah terlebih dos atau mengalami simptom yang mengancam nyawa, dapatkan bantuan perubatan dengan segera.
Kerana damiana atau komponennya boleh menurunkan paras glukosa (gula) darah, herba ini boleh meningkatkan kesan ubat diabetes seperti insulin. Jika paras gula darah anda terlalu rendah, anda mungkin mengalami gejala seperti keletihan yang melampau dan berpeluh. Oleh itu, berhati-hati adalah perlu apabila mengambil damiana.
Adalah penting untuk membaca dengan teliti senarai ramuan dan maklumat pemakanan untuk suplemen untuk memahami bahan-bahan yang terkandung dalam produk dan berapa banyak setiap ramuan yang ada. Sila semak label suplemen ini dengan doktor anda untuk membincangkan kemungkinan interaksi dengan makanan, suplemen lain dan ubat-ubatan.
Oleh kerana arahan penyimpanan mungkin berbeza untuk produk herba yang berbeza, baca arahan label bungkusan dan bungkusan dengan teliti. Tetapi secara amnya, pastikan ubat ditutup rapat dan jauhkan daripada kanak-kanak dan haiwan peliharaan, sebaik-baiknya di dalam kabinet atau almari berkunci. Cuba simpan ubat di tempat yang sejuk dan kering.
Buang selepas satu tahun atau mengikut arahan pakej. Jangan siram ubat yang tidak digunakan atau tamat tempoh ke dalam longkang atau tandas. Lawati laman web FDA untuk mengetahui tempat dan cara membuang semua ubat yang tidak digunakan dan tamat tempoh. Anda juga boleh mencari tong kitar semula di kawasan anda. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang cara terbaik untuk membuang ubat atau suplemen anda, berbincang dengan doktor anda.
Damiana adalah tumbuhan yang boleh menyekat selera makan dan meningkatkan libido. Yohimbine adalah herba lain yang digunakan oleh sesetengah orang untuk mencapai kesan potensi yang sama.
Seperti damiana, terdapat penyelidikan terhad yang menyokong penggunaan yohimbine untuk penurunan berat badan atau peningkatan libido. Yohimbine juga secara amnya tidak disyorkan untuk digunakan semasa mengandung, menyusu atau kanak-kanak. Juga sedar bahawa suplemen yang dipasarkan sebagai penambah seks mungkin membawa risiko jangkitan yang tinggi.
Tetapi tidak seperti damiana, terdapat lebih banyak maklumat tentang potensi kesan sampingan yohimbine dan interaksi ubat. Sebagai contoh, yohimbine dikaitkan dengan kesan sampingan berikut:
Yohimbine juga boleh berinteraksi dengan antidepresan monoamine oxidase inhibitor (MAOI) seperti phenelzine (Nardil).
Sebelum mengambil ubat herba seperti damiana, beritahu doktor dan ahli farmasi anda tentang semua ubat yang anda ambil. Ini termasuk ubat bebas kaunter, ubat herba, ubat semulajadi dan makanan tambahan. Ini membantu mengelakkan kemungkinan interaksi dan kesan sampingan. Doktor anda juga boleh memastikan anda memberi Damiana pada dos yang sesuai untuk percubaan yang adil.
Damiana adalah pokok renek liar semula jadi. Di AS ia diluluskan untuk digunakan sebagai perasa makanan.
Damiana dijual dalam pelbagai bentuk, termasuk tablet (seperti kapsul dan tablet). Jika anda mengalami kesukaran menelan tablet, Damiana juga boleh didapati dalam bentuk dos berikut:
Damiana biasanya boleh didapati di kedai makanan kesihatan dan kedai yang pakar dalam pemakanan tambahan dan ubat-ubatan herba. Damiana juga boleh didapati dalam produk gabungan herba untuk menyekat selera makan atau meningkatkan libido. (Berhati-hati bahawa suplemen yang diiklankan untuk meningkatkan prestasi seksual mungkin membawa risiko jangkitan yang tinggi.)
FDA tidak mengawal selia makanan tambahan. Sentiasa cari suplemen yang telah diuji oleh pihak ketiga yang dipercayai, seperti USP, NSF atau ConsumerLab.
Ujian pihak ketiga tidak menjamin keberkesanan atau keselamatan. Ini memberitahu anda bahawa bahan-bahan yang disenaraikan pada label sebenarnya ada dalam produk.
Spesies Turnera digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai penyakit. Damiana (Tunera diffusa) ialah pokok renek liar dengan sejarah penggunaan yang panjang sebagai tumbuhan ubatan. Sebagai contoh, orang mungkin menggunakannya untuk menurunkan berat badan atau meningkatkan libido (libido). Walau bagaimanapun, penyelidikan yang menyokong penggunaannya untuk tujuan ini adalah terhad.
Dalam kajian manusia, damiana sentiasa digabungkan dengan herba lain, jadi kesan damiana dengan sendirinya tidak diketahui. Selain itu, adalah penting untuk mengetahui bahawa suplemen yang diiklankan untuk penurunan berat badan atau peningkatan prestasi seksual selalunya membawa risiko jangkitan yang tinggi.
Mengambil damiana dalam dos yang besar mungkin berbahaya. Kanak-kanak, pesakit kencing manis, dan wanita hamil dan menyusu harus mengelak daripada mengambilnya.
Sebelum mengambil Damiana, berbincang dengan ahli farmasi atau profesional penjagaan kesihatan anda untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda dengan selamat.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotani, fitokimia dan aktiviti biologi genus Turnera (Passifloraceae) dengan penekanan pada Damiana - Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Kesan aktif seksual A. mexicana. Kelabu (Asteraceae), pseudodamiana, model tingkah laku seksual lelaki. Penyelidikan bioperubatan antarabangsa. 2016;2016:1-9 Nombor: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Pengikatan flavonoid seperti androgen dan estrogen kepada reseptor nuklear serumpun (bukan)nya: perbandingan menggunakan ramalan pengiraan. molekul. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molekul26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Kesan akut ekstrak tumbuhan dan persediaan inulin serat pada selera makan, pengambilan tenaga dan pilihan makanan. selera makan. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Sifat hipoglisemik akut dan antihiperglisemik teugetenon a diasingkan daripada Hedyotis diffusa. Kesan kencing manis. molekul. 8 April 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekul22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Beberapa tumbuhan ubatan dengan potensi afrodisiak: status semasa. Jurnal Penyakit Akut. 2013;2(3):179–188. Nombor: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Jabatan Pengurusan Produk Perubatan. Cadangan pindaan kepada piawaian racun (ubat/bahan kimia).
Anggur-oren A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, dsb. Hediothione A, diasingkan daripada Hedyotis diffusa, mempunyai kesan hipoglikemik akut dan antidiabetik. molekul. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekul 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross ialah seorang penulis kakitangan Verywell dengan pengalaman bertahun-tahun mengamalkan farmasi dalam pelbagai tetapan. Beliau juga merupakan Ahli Farmasi Klinikal Bertauliah dan pengasas Off Script Consults.